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ママ怒らないで。

不機嫌なしつけの連鎖がおよぼす病

斎藤 裕(精神科医) 斎藤 暁子(カウンセラー)

子育てが変わる。
親子関係が変わる。
子どもの問題がなくなる。
そして本当の家族になる。

2017年3月7日発売

四六判/4C+1C/イラスト・絵本ページ入
本体価格1,600円+税
ISBN 978-4-907537-03-6

精神科医とカウンセラー夫婦による
幸せ子育てセラピー本

子育てでつらくなった時、ヒントがほしい時、何かを変えたいと思った時、是非この本を開いてみてください。

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【本書の内容】

プロローグ『ママと子どもと小さいわたし』

Part1:子どもには何ひとつ問題はない
第1章:本当は怒りたくない
第2章:救うのは子ども。そしてママ・パパの中にいる小さい子どもの頃の自分
第3章:『親の責任』とは?
第4章:子どもにとっての親
第5章:〝負”の感情
第6章:現在に浮遊する過去
第7章:恐怖と向き合う

Part2:『安心・安全な子育てのために』
第8章:『書く』ことの効果
第9章:安心・安全な環境
第10章:マイナスをプラスへ
第11章:必要な時は〝助け”を求めよう
第12章:〝本当の自分の声”を感じ取ろう
ノーと言えるママになる
もうあっちに戻らないで
私たちの進む道

巻末付録●セラピー・メモ

斎藤 裕(さいとう ひろし)

1961年佐賀県生まれ。 久留米大学医学部卒業後、約20年間民間病院(内科・精神科)に勤務。 2008年に沖縄でクリニックを開業。薬を使用せず、心の病や悩み苦しみの根本的な解決を目的とした診療を行ってきた。 アダルト・チルドレンやトラウマからの回復をベースとしたカウンセリングおよびセラピーを行っていくに当たり、カウンセリング機関へと転向することが最善と考え、2017年1月に『さいとうカウンセリングルーム』を 設立。

斎藤 暁子(さいとう あきこ)

航空会社の客室乗務員として勤務後、結婚、出産。 現在、アダルト・チルドレンや子育てに関わるカウンセラーとして活動。 ママの自尊心や自己肯定感を育て直すトレーニングによって行う、「自信 を持って自分らしい自分を生きられる土台づくり」をサポートしている。

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