ママ怒らないで。　不機嫌なしつけの連鎖がおよぼす病

精神科医とカウンセラー夫婦による
幸せ子育てセラピー本

子育てでつらくなった時、ヒントがほしい時、何かを変えたいと思った時、是非この本を開いてみてください。

【本書の内容】

プロローグ『ママと子どもと小さいわたし』

Part1:子どもには何ひとつ問題はない
第1章:本当は怒りたくない
第2章:救うのは子ども。そしてママ・パパの中にいる小さい子どもの頃の自分
第3章:『親の責任』とは?
第4章:子どもにとっての親
第5章:〝負"の感情
第6章:現在に浮遊する過去
第7章:恐怖と向き合う

Part2:『安心・安全な子育てのために』
第8章:『書く』ことの効果
第9章:安心・安全な環境
第10章:マイナスをプラスへ
第11章:必要な時は〝助け"を求めよう
第12章:〝本当の自分の声"を感じ取ろう
と言えるノーママになる
もうあっちに戻らないで
私たちの進む道

巻末付録●セラピー・メモ